【运动健身】视频如何“避雷”，守护流量？

大家好，我是仲昭金Adam本节课我和大家分享运动健身视频容易出现哪些违规和减少流量的这种行为。

在抖音视频制作完成后的发布中会出现流量不稳定的情况这很正常。

抖音的流量推算机制本身也是根据单条视频的内容质量而定，所以如果有流量数据比较差的视频内容先从内容上反思是不是质量的导致而不要一味归结为是违规或被限流。当然在视频制作过程中我们还是要注意一些规范不要被平台认定是违规内容而被限流或减少推荐。首先，运动健身类本身就处于一个比较敏感的领域 所以尽量不要在运动健身领域涉及健康 医疗等类型的内容也会造成因涉及医疗问题减少推荐。其次，如果是涉及到明显营销属性的内容 用户观感本身也不好所以在选题文案上就要注意这个基本要求不要在字幕中写减肥 保你瘦多少斤等字眼容易涉及违规减少视频推荐。

第三尽量避免出现过于暴露、低俗女性注意不要穿低胸装，男性避免特写拍摄三角区等出现敏感区域内容也会影响视频流量，健身装备尽量在健身房穿着。我们之前就有过一个女生的账号咸仔陪你瘦教大家一组动作仅是因为轮廓比较明显涉及到了不推荐内容，所以请大家一定要注意 第四 之前抖音平台上出现了很多标题党或伪健身类型的内容出现 我们一开始很生气。因为发现了很多这种类型的爆款视频。但我们依然相信。只有真正科学健康。对粉丝负责的达人所传递的知识，才会是最终的胜利者。所以后经抖音官方的确认。现在如果是传达错误观点 ，夸张效果等内容账号也会受到打压。最后是一些官方活动玩法的选择和参与，目前抖音官方会经常发布一些活动话题，大家需要养成去密切关注抖音体育发布的官方活动，以及习惯去经常查看抖音小助手，或发现页面里的活动推荐，选择和自己所从事方向相近的活动，多多参与运动健身方面的活动，尽量快速的将自身内容，结合抖音热门玩法，音乐制造健身类视频，并在视频发布时添加活动话题，追热点一定是越早越好 越快越好，越有意思越好。自媒体从业者，必须培养自己对热点的敏感度和蹭热点的意识。